chất lượng bữa ăn ca

Tác dụng của quả cà tím

04-07-2025 18:27:41

Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, cà tím còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.

4 loại thực phẩm giàu Omega-3 hơn cả cá, tốt cho não bộ và tim mạch

03-07-2025 19:42:07

Axit béo Omega-3 là dưỡng chất quan trọng giúp bảo vệ và cải thiện sức khỏe tổng thể, dưới đây là 4 loại thực phẩm giàu Omega-3 hơn cá, tốt cho não bộ và tim mạch.

Hạt điều và bệnh tiểu đường: Ăn sao cho an toàn và tốt cho sức khỏe?

03-07-2025 15:05:08

Trong những năm gần đây, hạt điều ngày càng trở thành món ăn vặt phổ biến không chỉ vì hương vị bùi béo hấp dẫn mà còn nhờ vào nhiều lợi ích dinh dưỡng mà loại hạt này mang lại. Tuy nhiên, với người bệnh tiểu đường, một nhóm đối tượng cần kiểm soát nghiêm ngặt chế độ ăn thì câu hỏi đặt ra là: Liệu hạt điều có phù hợp? Ăn như thế nào để tốt cho sức khỏe mà không làm tăng đường huyết?

4 loại thực phẩm giàu Omega-3 hơn cả cá, tốt cho não bộ và tim mạch

03-07-2025 13:53:48

Axit béo Omega-3 là dưỡng chất quan trọng giúp bảo vệ và cải thiện sức khỏe tổng thể, dưới đây là 4 loại thực phẩm giàu Omega-3 hơn cá, tốt cho não bộ và tim mạch.

Không cần thuốc bổ mắt, chỉ cần ăn đều 6 loại rau này

02-07-2025 07:55:01

Rau củ là thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn hằng ngày, đặc biệt một số loại còn hỗ trợ tăng cường thị lực, bảo vệ sức khỏe đôi mắt.

Rộn ràng mùa nước son

02-07-2025 05:00:01

Tháng 7, con nước trên dòng Mekong chuyển mình ngầu đục, báo hiệu mùa lũ sắp về. Đây là thời điểm bà con tất bật làm ăn theo con nước lớn ròng.

Hai bài thuốc từ lá tía tô nấu với gừng không phải ai cũng biết

01-07-2025 07:54:39

Lá tía tô – loại rau thơm quen thuộc, khi kết hợp cùng gừng, vỏ quýt có thể trở thành “kháng sinh tự nhiên” giúp giải cảm, chữa ho, giảm đầy bụng, hỗ trợ giảm cân.

Bác sĩ chỉ cách phòng ngừa ung thư đại trực tràng

28-06-2025 07:59:41

Ung thư đại tràng là loại ung thư phổ biến và nguy hiểm nhất hiện nay, tuy nhiên ung thư đại trực tràng cũng có thể phòng ngừa nếu bạn duy trì những thói quen tốt.

Đại hội đảng viên Chi bộ Báo An Giang thành công tốt đẹp

27-06-2025 17:00:00

Chiều 27/6, Chi bộ Báo An Giang tiến hành Đại hội đảng viên lần thứ XIX (nhiệm kỳ 2025 – 2030). Tham dự đại hội có 23 đảng viên được triệu tập.

Hoạt động công đoàn trong tình hình mới

26-06-2025 05:40:02

Từ ngày 1/7/2025, tổ chức công đoàn sẽ chuyển sang giai đoạn mới trong bối cảnh cả nước sắp xếp tinh gọn tổ chức bộ máy. Theo đó, từng cấp công đoàn cũng điều chỉnh nhiệm vụ để phù hợp với yêu cầu, nhiệm vụ và đối tượng, loại hình tập hợp trong tình hình mới. Các hoạt động chính sẽ hướng sâu hơn về cơ sở, chăm lo trực tiếp cho đoàn viên, người lao động (NLĐ) trong doanh nghiệp (DN).

Theo chân gánh hàng đặc sản

25-06-2025 05:40:01

Nông sản được đồng bào dân tộc thiểu số Khmer bán theo tiêu chí "mùa nào thức đó", trên những chiếc xe đạp cọc cạch di động khắp nơi, hoặc gói gọn trên đôi gánh theo bước chân người bán đi từ trong phum, sóc ra chợ, từ miền núi xuống đồng bằng.